Comienza tu camino de transformación
Mis clases están pensadas y especialmente diseñadas para iniciarte en la práctica del Hatha Yoga Integral y el Flow Yoga a través de un profundo conocimiento de tu cuerpo y tu mente.
Puedes elegir entre varias opciones para encontrar la que más se ajuste a ti:
1. CLASES PRIVADAS A DOMICILIO
Me desplazo hasta tu casa para realizar una práctica de yoga diseñada sólo para ti.
Son clases que se adaptan totalmente a tus necesidades, a tu ritmo, a tus horarios.
¿Qué estilos de yoga puedes practicar en una clase privada conmigo?
-> Hatha yoga, más conocido como yoga clásico. Si nunca has practicado yoga, este es tu estilo. Aprenderás las asanas (posturas) más importantes, cómo respirar, cómo relajarte, etc.
-> Vinyasa yoga. Para los más activos, recomendado si ya has hecho yoga antes o si eres deportista. Es una variante de yoga muy dinámico y más intenso físicamente que el hatha yoga.
->Yoga restaurativo. Si tienes algún tipo de dolencia, o necesitas una clase de yoga más suave, estás embarazada o hace poco que diste a luz, esta es tu clase.
¿Cómo funciona?
Ponte en contacto conmigo con el formulario que verás más abajo, en esta misma página. Recibirás mi respuesta muy pronto y tendremos una pequeña entrevista para acordar tus horarios, preferencias, estilos de yoga que quieres practicar... todo lo que necesites para hacer de tus prácticas privadas tu momento especial del día.
2. CLASES A DOMICILIO PARA TI Y TUS AMIG@S
¿Quieres practicar con tu familia?
¿Te gustaría tener clases de yoga en la oficina?
¿Tú y tus amig@s queréis iniciaros en el yoga juntos?
Las clases privadas a domicilio pueden ser sólo para ti, o para alguien más (tu marido, mujer, pareja, hijos, compañeros de trabajo, amigos...) siempre que haya espacio suficiente para que la práctica se desarrolle bien. Escríbeme mediante el formulario de contacto que verás aquí abajo y te informaré de todo lo que necesites.
3. CLASES INDIVIDUALES EN MI CASA
LO QUE OPINAN MIS ALUMNOS
Mi experiencia con Cristabel superior , humana, equilibrada, generosa, educada , un ser humano excepcional , la recomiendo de todas todas ,gracias por ser como eres Cristabel, te respeto y te quiero. Nos veremos! Araceli (alumna de clases particulares)
Sinceramente estamos encantados con Cristabel. Es súper profesional, dulce en la forma de guiar, delicada para ayudarte, sonriente, puntual, siempre ofrece alternativas... la verdad es que con profesores así, uno está deseando que empiece la práctica Juanma
Cristabel es una gran profesional, se adapta a tus necesidades, es muy seria en su trabajo y yo que ya he pasado por varios profesores puedo decir sin duda alguna que es la mejor de todos. Ha sido un gran acierto conocerla y poder trabajar con ella, la recomiendo 100% Enrique (alumno de clases particulares)
Increíble la experiencia!! He empezado con muchas ganas de engancharme al yoga pero también con mucho excepticismo ya que vengo de hacer otros deportes de supuestamente más intensidad, y recalco supuestamente porque mi primera clase ya fue intensa, aunque mi momento de relajación al final de la clase fue la guinda del pastel, casi me quedo dormida!!! Elegir a Cristabel como profe ha sido todo un acierto para iniciarme en el yoga!! Carolina (alumna de clases particulares)
Es un gusto hacer yoga con Cristabel. Una profesora excelente. Y una persona muy agradable. Estamos encantados. Alejandra
Cris es encantadora. Es puntual, positiva, motivadora y explica bien tanto como realizar los ejercicios como los beneficios que tienen y lo que está pasando en el cuerpo. Mi marido y yo estamos muy contentos que Cris sea nuestra guía en este mundo de yoga. Lori (alumna de clases particulares)
Antes nunca había hecho yoga y la verdad, era bastante escéptico de que me fuese a gustar pero... cuando probé ya no quise parar... El yoga en sí es un ejercicio super sano e intenso pero sé que el mérito sobre todo lo tuvo la profe... Cristabel, simplemente con su voz te hace entrar en otro mundo, el de uno propio y, adaptando las prácticas al gripo está al mismo tiempo pendiente del desarrollo interno y externo de cada uno... Gracias Cristabel! Besazooo!! Alberto (alumno de clases grupales)
Antes nunca había hecho yoga y la verdad, era bastante escéptico de que me fuese a gustar pero... cuando probé ya no quise parar... El yoga en sí es un ejercicio super sano e intenso pero sé que el mérito sobre todo lo tuvo la profe... Cristabel, simplemente con su voz te hace entrar en otro mundo, el de uno propio y, adaptando las prácticas al gripo está al mismo tiempo pendiente del desarrollo interno y externo de cada uno... Gracias Cristabel! Besazooo!! Alberto (alumno de clases grupales)
¡Namasté!
