Pero, ¿por dónde empiezo?
Pues te doy una solución: he creado una lista de reproducción en youtube para que puedas tener una clase de yoga en la comodidad de tu casa :D
Entra en este enlace e irás directa a una lista de reproducción llamada "Práctica Tipo 1". Los vídeos están seleccionados y en un orden concreto para que puedas disfrutar de una estupenda clase de yoga (impartida por mi!) sin moverte de tu casa.
https://www.youtube.com/playlist?list=PLi-Jnl6z5MBQR1VTtBChdY1oAY5vt3kPC
¡Espero que te guste! Puedes comentar qué te ha parecido o consultarme cualquier duda que tengas a crisyogaesunion@gmail.com
