jueves, 28 de septiembre de 2017

Cómo hacer bien el Saludo al Sol

¡Hola yoguis!

En este vídeo de hoy os explico como hacer el saludo al sol bien, prestando especial atención a ciertas posturas y errores comunes que solemos cometer cuando estamos aprendiendo, además de cómo corregir esos errores para que no sólo nos salga un saludo al sol bien hecho y bien bonito, sino para que no nos hagamos daño en la espalda y poder fortalecer todo nuestro cuerpo de forma sana, cómo bien nos enseña el yoga :)



¡Espero que os guste y que os sea útil!