Yoga y longevidad (de calidad)

Como dijo Alan Finger,

"El Yoga suma años a tu vida, y vida a tus años"

Porque queremos vivir más años, y vivirlos estando sanos, fuertes, y felices.

Como muestra, he elegido este vídeo de una simpática señora de 93 años haciendo yoga. 

¡Es genial!